Wild & Sweet Spirit SoSe2024
"Clio", die Muse der Geschichte
führt mich seit über 30 Jahren
durch den Dschungel menschlicher Erfahrungen und ihrer individuellen Be-Deutungen.
Im Erzählen wandelt sich
Erfahrung in Biografie.
LILITH-NIGHTS– Geschichten vom Frau-Sein
Bei den Lilith-Nights werden wir zu kreativen Wandlerinnen des Seins aus der Kraft der Spiritualität. Wir treten mittels auditiv induzierter Trance (durch Rhythmus und Klang) in den Raum des veränderten Bewusstseins. Begegnen dort hilfreichen Göttinnen, schamanischen Tiergeistern und anderen spirituellen Schutzwesen. Reflektieren spielerisch, künstlerisch und spürend unsere Möglichkeiten. In achtsamen Prozessen befreien wir unsere Potentiale. Hierbei gerät etwas innerlich in Bewegung und initiiert körperliche und emotionale Impulse, die sich dann wie von Zauberhand geleitet in kraftvolle Lebensbewegungen umwandeln. Der Eigen-Sinn steht an oberster Stelle - sich selbst, dem eigenen Wesen treu sein. Du bist Teil der Gemeinschaft, wirst gesehen und siehst, nimmst wahr und wirst wahr-genommen. Diese heilsame Energie lässt dich die uralte weibliche Verbundenheit spüren.
Frauen-Zauber im Kreis der Zauber-Frauen!
Termine: ein Freitag oder Samstag/ Monat, 19.00 - ~21.00 Uhr (bei Bedarf auch länger)
Kosten: 1 Lilith-Night: 49€ oder ganzer Jahreskreis 456€; (12 Termine in monatlicher Abfolge ab deinem Einstieg)
ASTRO-SOULUTION – deine Geschichte mit gutem Ende!
In der Astro-Soulution verbindet sich die Kunst der Aufstellung mit dem Potential der Astrologie. Die Aufstellung beginnt mit deiner Fragestellung, einer ungeklärten Situation oder einem Konflikt. Die Himmelskörper in deinem Radix symbolisieren deine Anlagen. Handlungs- und Bewusstseinspotentiale zeigen sich. Innere Bildarbeit, Aufspüren von Glaubensmustern, emotionale Stabilisierung, Körperwahrnehmung, Yoga, Energiearbeit, Kreativität, Tarot und schamanische Arbeit werden integriert.
Mit Konzentration und Achtsamkeit begleite ich den Fluss, der sich aus den gespürten Impulsen und Intuitionen entwickelt. Die Potentiale und Möglichkeiten zur kreativen Gestaltung einer Situation werden sichtbar. Durch diesen Prozess werden Verstrickungen lösbar und positive Verbindungen gestärkt. Selbst-&Vertrauen erwacht, Möglichkeiten werden be/greifbar. Am Ende steht das Lösungsbild, das sich in deinen Körper und deinen Geist einprägt.
Eine AstroSoulution: 140€ pro; Darsteller*innen: 40€
Ganzer Jahreskreis = 12 x pro Jahr: 1320€
AstroCafé – ich lese die Geschichte, die mir deine Sterne erzählen
Wusstest du, dass die größte astrologische Sammlung im Vatikan aufbewahrt wird? Die älteste Wissenschaft der Menschheit befasst sich jedoch schon weit länger als es das Christentum gibt, mit den Bewegungen der Himmelskörper und daraus abgelesenen Veränderungen auf der Erde. Der Grundsatz „Wie oben, so unten“ zieht aus den Beobachtungen des Himmels Schlüsse auf das Erdendasein. Mir selbst erschließt sich die Astrologie besonders über die Qualitäten der Jahreszeiten und über das griechisch/römische Pantheon, das ein unglaublich präzises Abbild der archetypischen Kräfte, aus denen die Welt, und auch die Psyche des Menschen besteht, zeichnet. Bei einem Tee oder Café erzähle und „übersetze“ ich dir, was mir dein Horoskop über Anlagen und Themen deines Lebens verrät. Dauer: etwa 1,5 Stunden; 130€
MÄRCHEN/GESCHICHTEN-ABENDE zu den 4 Jahreszeiten
Erinnerst du dich? Als du selbst noch klein und deine Ohren groß waren? Ich werde dich daran erinnern und es wird vergessene und doch so vertraute Seiten in dir anklingen lassen...ich erzähle dir eine Geschichte!
Du wirst still, wirst ganz Ohr, du bekommst Nahrung für dein Ohr - so sagt man in Afrika. Menschen und ihre Beziehungen untereinander, als auch zu Pflanzen und Tieren stellen einen Großteil unseres erzählerischen Kulturgutes dar. Wir treffen uns je nach Wetter am Feuer oder beim Ofen im SweetSpirit-Raum, spüren die Größe der Welt in und um uns herum, werden uns der beseelten Natur gewahr, sind vom Erzählten und Gehörten durchdrungen und gesättigt. Bei einem gemeinsamen Essen und Trinken lassen wir den Abend ausklingen! 4 Termine im Jahreskreis; 19.00 – 21.30; Anmeldung erforderlich!
Frühling: Sa. 06. April 2024; Sommer: Sa. 29. Juni 2024;
Herbst: Sa. 30. Okt. 2024; Winter: Sa. 25. Jänner. 2025; 25€ pro Abend;
KREATIVITÄT!
SOUND-TRANCE-BÄDER:
Dem Gong, der Rassel, der Handpan lauschen und dadurch in einen heilsamen Trance-Flow gelangen...eine magische Reise, die tief berührt, Körper und Seele energetisiert, die Kreativität entfacht! Im Anschluss wird das Erlebte in einen kreativen Prozess übergeleitet.
Termine auf Anfrage: 19.00 - 21.00 Uhr / 39€
BRENNNESSEL-PAPIER SCHÖPFEN
Wir (wieder)entdecken die wundersame, vielseitige und völlig zu Unrecht verschmähte Brennnessel! Die Nummer 1 bei vielen kräuterkundigen Menschen der Geschichte erlebt aktuell ein Comeback. In meinem Wildgarten erfahren Sie Wissenswertes über medizinische und nahrungsrelevante Inhaltsstoffe, als auch über die wichtige Rolle der Brennnessel in der Natur. Wir spüren das Brennen, wir sammeln Blätter für Tee, kosten Gerichte aus Brennnesseln, ziehen die Fasern von den Stängeln und als Highlight in diesem Workshop werden wir mit Ihnen aus den Fasern BRENNNESSEL-PAPIER schöpfen!
Samstag 14.00 – 19.00 Kosten: € 90.- Termin: 23. Juni 2024
Zusatztermine ab 4 Personen auf Anfrage!
NUAD, TANZ & YOGA!
Jede/r ist herzlich willkommen, ich hole dich da ab, wo du jetzt gerade bist!
JOY-DANCE - danza danza danza la Vida!
Gesundes und heilsames Tanzen, das unsere Seele im Körper befreit und dem Körper wohl tut! Schritte, Drehungen, Koordination, der Körper ist ganz OHR und fließt im Rhythmus der Musik. gleichzeitig geht es um das Spüren des Körpers und dem inneren Flow folgen lernen. Wir dehnen sanft, wir experimentieren mit Gewichtsverlagerungen, jede Bewegung wird im eigenen Tempo erforscht, dadurch verbinden sich muskuläre Körpererfahrungen mit unserem Gehirn und werden zu spielerisch einsetzbaren Moves.
Nach Absprache Di oder FR 19.30 – 21.00; 10x 160€
NEU! NUAD-BASIS-WORKSHOP-im Sommer: wohltuende Griffe und Kniffe aus der alten thailändischen Körperarbeit erlernen. Am Ende des Tages kannst du deinen Freund*innen oder in der Familie mit einer Rundum-Wohlfühl-Anwendung Gutes tun!
1-TAGES-Workshop: 10.00 - 18.00, 140€ p.P.
Zu zweit gibt's Rabatt: 130€ p.P.
NUAD – "YOGA FÜR FAULE" : wer sich schlapp, verspannt und kraftlos fühlt, darf sich beim „passiven Yoga“ auf die Matte legen und das Drücken und Dehnen mir überlassen. 1,5h / 120€
DO-ABEND-YOGA: Um besonders tief in die Entspannung einzutauchen, gibt es seit letztem Herbst ein 2stündiges Deep-Dive-Yoga!
Do 19.40 – 21.40; 280€ für 14 Einheiten (bei späterem Einstieg wird der Preis angepasst)
SANFTES YOGA AM DI-VORMITTAG: wer den Tag bewusst Körper-spürend beginnen möchte, ist hier richtig. Sanfte Dehnungen, Wechsel von An- und Abspannung, wahrnehmen der Atmung und aktivieren der Energie in den Chakren und Meridianen. Di 10.00 - 11.30; 13 x 1,5h; 220€ (bei späterem Einstieg wird der Preis angepasst)
YOGA AUF DER ALPAKA-WEIDE: Ulli Rothensteiner von „Alles Alpaka“ und ich möchten euch dieses besondere Erlebnis zugänglich machen. Nach einer Einführung über Alpakas rollt ihr eure Matte inmitten der Tiere aus, nehmt Kontakt zu ihnen auf. Ihr folgt dem Fluss der Yoga-Bewegungen, während die neugierigen Alpakas sich frei um uns bewegen und sich mitunter entspannt dazulegen. Du spürst die beruhigende Verbundenheit. Unsere Yoga-Stunde lassen wir mit einer Erfrischung ausklingen.
Termine: 12.Mai, 16.Juni, 14.Juli, 25.Aug. & 15. Sept.2024 PLUS individuelle Gruppen-Termine (Geburtstage, Mädels-Poltern, etc.) auf Anfrage!
Dauer: 2 Stunden; vormittags/früher Nachmittag, je nach Sonnenstand variierende Beginnzeiten, Details werden bei der Anmeldung bekanntgegeben; 42€; Kaiserbrunnstraße 65, 3021 Pressbaum
SssUMMM...& ...zzZAUBER – YOGA MIT BIENEN UND HONIG!
Yoga in der prächtigen Obstplantage, zwischen Bienen, blühenden Bäumen, Wiesen und Wäldern...eine herrliche Ruhe stellt sich ein, die Bienen verhalten sich wie dein Spiegel. Ich führe euch achtsam durch den Yogaflow, Benno erklärt Interessantes aus dem Leben der Bienen und achtet auf Sicherheit für Mensch und Tier. Zum Schluss lässt uns Benno noch bei einem kleinen Picknick den warmen Honig direkt aus der Wabe verkosten!
Termine sind in der Zeit von Mai bis Juli für Gruppen ab 5 Personen zu buchen: 40€ /Person; 2h; Brenntenmaisstraße 66, 3012 Wolfsgraben / NÖ
Die LANGE NACHT des YOGAs: wir beginnen um 18.00 mit einer leichten Mahlzeit, bereiten alles vor um später direkt von der Meditation in den Schlaf zu wechseln. Dann finden wir uns im Raum auf den Matten ein, wo die Teilnehmer*innen mit einer Reihe unterschiedlicher Yoga-Etappen (Chakra-Dance, Massage/Nuad, Asanas, Atemübungen, Mantra-Singen, Shamanic Yoga, Mandala-Malerei, Traumyoga...) immer tiefer in die Meditation geführt werden. Geschlafen wird nach Wahl auf einer vorbereiteten Matte indoor,
auf der Veranda, im Gartenbett oder in Hängematten unter Kirschbäumen. Morgens finden wir uns zum achtsamen Wakeup-Yoga ein und beenden die Lange Yoganacht mit einem gemeinsamen Frühstück.
Sommer-Termin in Absprache mit allen Interessierten; Pro Person: 110 €
KINDER / JUGEND!
PIPPI-LANGSTRUMPF-BARFUSS-WOCHE: Ferienbetreuung für Kinder
Gemeinsam eine gute und entspannte Zeit verbringen :)))...achtsam für sich selbst, für die Natur und im sozialen Miteinander! Kommunikation und kreative Lösungen, buntes, spielerisches Miteinander. Wir finden essbare und essen auffindbare Pflanzen, lernen über die gesunde Brennnessel, bereiten selbst unser Essen zu, besuchen ein Tier-Highlight in der Umgebung, sind kreativ und lassen es uns gut gehen. In jeder Woche erarbeiten wir kreativ ein Thema, das die Kinder selbst wählen. So wird die Woche zu einer wunderbaren Erinnerung.
Gerne auch zu Ostern oder in den Herbstferien! → Bitte anfragen, dann organisieren wir gemeinsam einen passenden Termin.
Z.B.: 03. - 07. Juli; 17. - 21. Juli; 07. - 11. Aug.; 28.8 – 01.Sep.2023;
Dauer: 5 Tage, jeweils Montag bis Freitag, 9.00 – 17.00
Für Kinder von 6 bis 11; € 220.- pro Kind und Woche
GIRLS-TALK&WALK-WOCHE–was ist bloß los? - mit mir? - und der Welt?
Nicht mehr Kind und noch lang nicht Frau. Was bin ich? Wer bin ich? Was verwirrt mich, was interessiert mich? Wird's jetzt ernst? Ohne Lachanfall geht’s komischerweise gar nicht...so viel kichern wie noch nie...Geheimnissen auf der Spur, Geheimnisse teilen, Geheimnisse aussprechen?? Fühl ich mich stark wie eine Superheldin oder werde ich gerne mal schwach? Warum wechseln meine Gefühle ständig? Wie kann ich mich selbst stabilisieren? Was kann ich? Was ist mein Wert? Wer bestimmt ihn? Fragen über Fragen kreisen in den Köpfen und wollen besprochen werden. Wollen sich im miteinander reden selbst erahnen, ertasten, begreifen...etwas über sich selbst herausfinden. In der GIRLS-TALK&WALK-WOCHE sind die Mädels unter sich und haben doch Begleitung. Können unter sich bleiben oder auch Fragen stellen. Können sich kreativ ausprobieren, Ideen einbringen, sich stylen, tanzen, Yoga machen, die eigene (Widerstands-)Kraft im Körper spüren...all das erforschen, worauf sie neugierig sind. Dabei Selbstvertrauen stärken. Mutig sein. Grenzen überschreiten oder welche setzen und NEIN sagen. In einer Abendwanderung die Dunkelheit im Wald kennenlernen, das Feuer im Garten hüten...einen ungewöhnlichen Schlafplatz wählen...sich selbst ein Treue-Versprechen geben...
5 Tage in den Sommerferien (Termin in Absprache), Mo, Di, Mi: 9.00 – 17.00; Do ab 9.00 inklusive Übernachtung bis Freitag. Zum Abschluss feiern wir ein Fest! 290€ pro Woche
Kontakt:
Mag.a Gisela Hollborn - Clio Yogini
Weidlingbachstraße 3
A-3013 Tullnerbach
Tel. 0664 / 20 29 264
Mailto: YogaKonditorei@aon.at
Facebook:
Die Sweet Spirit Yoga Konditorei
Instagram: